Graz: Hitzewarnung! Steirischer Hitzeschutzplan aktiviert
Die Warnstufe des Steirischen Hitzeschutzplanes wird aktiviert
In Teilen der Steiermark steht die erste Hitzewelle des Jahres bevor. Von Montag, den 27.06.2022 bis einschließlich Freitag, den 01.07.2022 sind insbesondere im Osten und Südosten der Landes Höchsttemperaturen zwischen 30 und 35 Grad zu erwarten. In Kombination mit hoher Luftfeuchtigkeit ist tagsüber mit starker Wärmebelastung zu rechnen. In Ballungsräumen sinkt die Lufttemperatur auch nachtsüber kaum unter 20 Grad. Deutlich geringer fällt die Wärmebelastung in weiten Teilen der Obersteiermark aus, neben angenehmeren Temperatur- und Feuchteverhältnissen treten in diesen Regionen auch Schauer und Gewitter auf.
Aufgrund der für die nächsten Tage zu erwartenden Hitzebelastung wird die Warnstufe des Steirischen Hitzeschutzplanes aktiviert.
Allgemeines Verhalten & Sofortmaßnahmen
- Trinken Sie mindestens 2 bis 3 Liter pro Tag, am besten Mineralwasser oder Fruchtsäfte.
- Vermeiden Sie alkohol-, koffein- und stark zuckerhaltige Getränke.
- Tragen Sie lockere Kleidung, eine Kopfbedeckung und kühlen Sie Ihren Körper.
- Suchen Sie kühle Räume auf, vermeiden Sie körperliche Anstrengungen im Freien.
Was ist bei der Einnahme von Medikamenten zu beachten?
Medikamente können die Körpertemperatur und den Elektrolythaushalt des Körpers beeinflussen. Besondere Achtsamkeit ist geboten bei:
- Diuretika (Entwässerungsmittel)
- Sedativa (Beruhigungsmittel), Antidepressiva
- Alle die Aufmerksamkeit einschränkende Medikamente
- Bestimmte Antibiotika
Bei Fragen kontaktieren Sie bitte Ihre(n) behandelnde(n) Ärztin/Arzt!
Erste Warn-Zeichen bei Hitzestress
- Starkes Schwitzen, Leistungsverlust, Schwindel
- Herzklopfen - erschwertes Atmen
- Pulsierender Kopfschmerz - Verwirrtheit
- Trockene Haut - Muskelkrämpfe
- Erbrechen, Durchfall
Sonnenstich als Folge von zu langer direkter Sonneneinstrahlung bewirkt heftige Kopfschmerzen bis hin zum Bewusstseinsverlust ... Was ist zu tun? Hinlegen, Körper kühlen, Flüssigkeit trinken.
Der Hitzeschock ist lebensbedrohlich bei Körpertemperaturen über 40 °C sowie Störungen des Zentralnervensystems, Delirium ... bis hin zum Koma.
Was tun? Notruf 144 bzw. Arzt verständigen - Hinlegen - Körper kühlen - Flüssigkeit trinken .
Für weitere Informationen besuchen Sie die Websites der Abteilung 8 - Gesundheit, Pflege und Wissenschaft - des Landes Steiermark bzw. der ZAMG - Zentralanstalt für Meteorologie und Geodynamik.
(Quelle: ZAMG)
Quelle: Stadt Graz